Uno Sguardo Ravvicinato All'Amplificatore Di Sogni Silene Capensis

Luke Sumpter

Giornalista Cannabico & Ricercatore in Scienze della Salute

Luke Sumpter

Ultimo aggiornamento: 7 gennaio 2021

Lascia che l'IA spieghi questa pagina

Scegli il tuo strumento IA preferito per un riassunto veloce.

ChatGPT

Perplexity

Claude

La Silene capensis, conosciuta comunemente in Europa con il nome di African Dream Root, radice dei sogni o radice "polvere da sparo", è una pianta psicoattiva proveniente dalle zone orientali del Sudafrica. Si tratta di una pianta erbacea perenne molto facile da coltivare ed altamente resistente al calore, anche se richiede abbondanti quantità d'acqua per crescere sana e forte. I fiori di questa pianta hanno un profumo caratteristico, spesso descritto come una miscela di chiodi di garofano, banana e gelsomino. Le parti psicoattive sono però concentrate all'interno delle radici e sono in grado di indurre sogni vividi e, talvolta, veri e propri sogni lucidi.

Le proprietà della African Dream Root sono state sfruttate per centinaia di anni in pratiche enteogeniche, con l'obiettivo di migliorare la qualità dei sogni. Il popolo Xhosa, una tribù del Sudafrica, considera questa pianta una sacra pianta maestra e usa ancora oggi la radice per comunicare con gli antenati, tradizionalmente quelli del ramo paterno, chiedendo loro guida e consigli in un contesto totalmente onirico. È per questo che assume un ruolo molto significativo nelle cerimonie di iniziazione degli sciamani Xhosa.

Vedere Il Prodotto

Si presume che le qualità psicoattive della African Dream Root siano riconducibili alle saponine triterpeniche contenute all'interno della radice. Anche se in stato di veglia non vengono quasi avvertite, durante il sonno i loro effetti sono facilmente percettibili. Le ricerche su questa pianta sono ancora piuttosto scarse; a parte uno studio dedicato a queste saponine, gran parte di ciò che sappiamo deriva dalla pratica tradizionale e dalle esperienze personali.

Effetti Silene Capensis

Il principale effetto della radice dei sogni è l'induzione di sogni vividi e lucidi, oltre ad un miglioramento generale della qualità del sonno. I sogni diventano più intensi, si ricordano con più facilità e, con un po' di pratica, possono evolvere in sogni completamente lucidi. La Silene capensis favorisce la lucidità onirica, ma questo stato risulta più facile da raggiungere per chi ha già una certa esperienza nel muoversi nel mondo dei sogni.

Vale la pena notare che gli effetti della African Dream Root non sono sempre immediati: spesso bisogna assumere la radice per qualche giorno prima di poter vivere con maggiore vivacità i propri sogni. Una volta che l'effetto si manifesta, però, ci si può aspettare di entrare nel bizzarro mondo onirico con livelli di consapevolezza superiori. Chi la usa racconta di colori nettamente più intensi nei propri sogni, e alcuni raggiungono una lucidità sufficiente a orientare il corso del sogno stesso. Nella tradizione Xhosa questo stato ha uno scopo ben preciso: ci si concentra su una domanda prima di addormentarsi e la risposta, secondo la credenza, arriva in sogno, inviata dagli antenati.

La radice lascia inoltre una piacevole sensazione di freschezza al risveglio; anche sei ore di sonno possono sembrare una notte intera. Questa freschezza ha però i suoi limiti: il ricordo di ciò che si è sognato tende a svanire nel giro di una giornata. Se volete conservare i dettagli, tenete un diario dei sogni accanto al letto e annotate tutto appena svegli.

Se assunta in quantità massicce e in un'unica soluzione, la African Dream Root può avere proprietà spurganti. Anche se non sono mai stati registrati effetti nocivi, questa radice può provocare attacchi di vomito. Consigliamo, quindi, di attenersi alle dosi raccomandate.

Preparazione

Esistono tre modi comuni per preparare la Silene capensis: il tradizionale metodo della schiuma, le capsule e una semplice tisana dei sogni. La radice resta la stessa in ogni caso; la scelta è soprattutto una questione di rituale o di praticità.

Il Metodo Tradizionale Della Schiuma

È così che gli Xhosa preparano la radice da generazioni. Polverizzate circa 200-250mg e versateli in mezza tazza d'acqua, poi sbattete il tutto finché in superficie non si forma un denso strato di schiuma bianca. Montarla a mano richiede tempo, motivo per cui oggi molti preferiscono versare la miscela in un barattolo ben chiuso e agitarlo energicamente. Raccogliete la schiuma con un cucchiaio, o aspiratela con una cannuccia, e ingoiate soltanto quella: il liquido sottostante non va bevuto. Agitate di nuovo per far comparire uno strato fresco e continuate finché non vi sentite piacevolmente sazi. La tradizione vuole che si assuma al mattino presto a stomaco vuoto, per poi mangiare normalmente quando torna l'appetito.

Capsule

Il metodo della schiuma è il più classico ma, dal momento che la Silene capensis dev'essere assunta regolarmente per poterne apprezzare appieno gli effetti, il modo più pratico per consumarla è sotto forma di capsule. Macinate finemente la radice fino a ridurla in polvere e inseritela in capsule di gelatina. In generale, si può consumare una dose che va dai 500mg ad un massimo di 3g al giorno, per un periodo di qualche giorno. È sempre raccomandabile iniziare con un dosaggio inferiore, in modo da dare tempo all'organismo di abituarsi gradualmente alla pianta, per poi aumentare poco a poco. Dosi maggiori non provocano necessariamente effetti più intensi; è per questo che, in linea di massima, 1g tende ad essere la dose giornaliera standard. Assumete la capsula circa mezz'ora prima di andare a dormire e non preoccupatevi se, trascorsa la mezz'ora, siete ancora svegli: la radice è nota per le sue qualità rilassanti, quindi lasciatela agire. Una nota pratica: una volta polverizzata, la Silene capensis si ossida molto rapidamente, quindi macinate solo la porzione di radice da assumere in quel momento.

Tisana Dei Sogni

Preferite berla? Macinate un pezzo di radice di circa 2cm e mescolatelo con un cucchiaio di cannella e uno di zenzero in polvere. Versate il composto in una tazza di acqua bollente, dolcificate con miele o zucchero e lasciate riposare per un paio di minuti. Un goccio di latte o di panna ammorbidisce il sapore senza alterarne gli effetti. Se questo genere di bevande vi piace, esistono molte altre erbe perfette da mettere in infusione.

Prima Di Iniziare

Alcune cose vanno sapute in anticipo. Le ricerche su questa radice sono scarse e in gran parte aneddotiche, quindi accogliete ogni affermazione, comprese quelle riportate qui sopra, con curiosità più che con certezza. Non sono mai stati segnalati effetti collaterali né decessi ma, in caso di gravidanza o allattamento, è meglio lasciarla sullo scaffale. Alcuni consumatori di lunga data sostengono inoltre che gli effetti diventino permanenti dopo circa tre mesi di uso quotidiano. Vero o no, è comunque sensato concedersi una pausa ogni paio di mesi, per osservare come si comporta il sonno senza di essa.

La legalità raramente rappresenta un problema, poiché la African Dream Root non risulta vietata in nessun Paese; verificare le norme locali resta comunque una vostra responsabilità. A questo punto non vi rimane che agitare, ingoiare o sorseggiare, e scoprire cosa hanno da dirvi i vostri sogni. Se questo tipo di piante vi incuriosisce, nella nostra sezione dedicata alle erbe dei sogni ne troverete altre che vale la pena conoscere. Sogni d'oro!